气温起伏变化大 春捂该捂还是得捂

　　阳光从昨天起眷顾宜城，今天将延续晴好天气。安庆站昨天最高气温已经突破20℃，今天最高气温进一步提升，体感较为舒适。今明两天雨水的迹象不明显，春雨最多只是也夜间润物细无声。气温也相对稳定，趁这春光，可多增加户外活动。

　　安庆市气象台发布一周天气预报，29日白天全市以多云天气为主，29日夜里至31日有一次降水过程，雨量较弱。4月1日后转为多云到晴天气。29-30日气温逐渐回升，31日-4月1日受冷空气影响，全市平均气温将下降4～6℃，同时偏北风力增大到3～4级，阵风7级，4月2日起气温再次回升。最近冷空气活跃，带动气温起伏变化大，冬天的厚外套别收太早春捂该捂还是得捂。

　　民间常常流传着“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”“吃了端午粽，再把棉衣送”的俗语。专家认为，“春捂”这种民间的传统习惯有一定道理。人体也同自然界一样，在春天开始复苏，原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来，毛孔张开。这时当冷风袭来时，就能长驱直入，使人感到寒冷。“春捂”有利于适应季节的变化，在初春时节，经常有寒流和强冷空气南下，导致气温急剧下降。在这种情况下，如果不“捂”着点儿，就很难适应这种冷暖的变化，许多人甚至可能会患感冒、气管炎、关节炎等疾病。“春捂”的原则是过犹不及，不捂不行，捂过头也不成，掌握好“春捂”的尺度非常重要。15℃是“春捂”的临界温度。研究表明，对多数老年人或体弱多病而需要“春捂”的人来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。日夜温差大于8℃是捂的信号。春天的气温变化无常，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，日夜温差大于8℃时是捂的信号。