今明安庆开启“多云模式”

2015-3-2 16:42:45 安庆热线来源:安庆热线浏览次【大中小】【打印】【关闭】

　　送别湿哒哒的二月，宜城在多云天气中迎来三月的脚步。降水终于停歇了，久违的阳光再度回归宜城。据气象部门预测，今明两天我市以多云天气为主，气温较昨天略有回升，最高气温在13℃左右。放眼本周天气，5日前后我市可能还有一次降水天气过程，这两日赶紧把积攒的衣服洗洗晒了吧。

　　昨天，被雨水浸泡多日的宜城终于迎来久违的阳光，春天的气息在宜城大地上也越发浓厚起来，恰逢周末，天气晴好，外出踏青赏春的人也多起来，郊外一派欣欣向荣的景象。这样的天气还将持续到5日。来自气象部门的预报，这两日我市以多云天气为主，今晚或有小雨随风潜入夜，明天又是一个多云天，气温也略有回升。5日前后，我市可能又有降水来临，气温下降明显，市民朋友要做好降雨降温的准备。具体的天气情况为：今天，多云转小雨，气温在7~13℃左右，微风;明天，多云，气温在3~12℃左右，东北风3~4级。

　　进入三月，该调整好身心，转入到工作和学习状态中了，此时需要把握好精神状态和胃肠道生物钟的调准。虽然已经上班好几天了，不少人还是没从假期中走出来，睡眠紊乱、精力差、情绪低落等，影响工作。大家不妨让大脑放松休息下，按摩头部或者散步闲逛，想办法减轻心理压力，让自己调整到工作状态。最近天冷，不少人出现了胃部不适的症状，建议大家合理安排一日三餐，早餐注重营养、午餐强调全面、晚餐要求清淡，均衡营养，粗细、干稀、荤素、冷热搭配，增强体力，旺盛精力。

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