今天天气晴好 最高气温在35℃左右
这两日宜城天气晴好,朵朵白云漂浮在明净的天空中,不少市民加入“晒”蓝天的行列,纷纷把镜头对准美美的天空。只是太阳似乎火辣了些,带着气温不断往上升,不论白天还是晚上,闷热感总是萦绕在人们周围。然而这只是开端,未来一段时间35℃以上的高温将接管我市,天气又要热起来了,市民朋友还是做好防暑降温的准备吧!
随着副热带高压西伸,昨天,随性的雷阵雨从我市悄然离去,留给人们湛蓝的天空和胜雪的白云,天气真是好极了。尽管阳光强烈,但正是有了它的映衬,路旁的行道树才显得更加翠绿,人们看上一眼仿佛就会凉快一些。在这满目的葱绿之中,红艳的紫薇花静静地绽放,给宜城这份高颜值的画卷增添一抹亮色,确实美不胜收,难怪这些美丽的照片会在朋友圈里“霸屏”。
没来得及“晒”蓝天的市民也不用着急,因为接下来一段时间我们都要在晴好天气中度过。来自气象部门的预报,受副热带高压西伸影响,未来三天我市以晴到多云天气为主,少了雨水的强大降温效果,气温“蹭蹭”往上升,最高气温几乎都在35℃以上,不仅白天炎热,夜晚也凉快不到哪去,就连最低气温也有28℃,闷热感相当明显。
今明两天具体的天气情况为:今天,多云转晴,气温在28~35℃左右,东北风3~4级转微风;明天,多云,气温在28~36℃左右,东北风3~4级转微风。“晴热”天气模式开启,大家也只能自我安慰下,好歹有点风可以略减暑热啊,剩下的就哪儿凉快待哪儿去吧,别让中暑、热射病等“找上门”就行了。
如此炎热的天气,人们首先想到的自然是怎样让自己凉快一点。不过,根据中医“顺应天然”的养生原则,此时应该养护阳气,以“凉”来对抗“热”是不可取的,因为阳气是人赖以生存的火力,寒邪则是导致人体疾病的罪魁祸首。所以有人就说夏天应该“热着过”:用43~45℃的温水泡脚,促使气血运行通畅,增强新陈代谢;经常用30℃左右的水洗澡、擦脸擦身,排汗降温的同时,还能使皮肤透气,让人感觉凉爽;此外,喝一杯热茶可以达到散热的效果,还能提高脾胃运化能力,解暑消渴。
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